儿童牛奶，顾名思义就是专门为儿童这个群体研发生产的乳制品。针对儿童成长的营养需求，在纯牛奶里适当地添加营养成分，比如钙、铁、锌、DHA、膳食纤维、维生素等，以确保营养均衡，促进吸收。
既然儿童牛奶是专门为儿童研发生产的，那么理应适合广大儿童，但是市面上儿童牛奶那么多，每一款都适合儿童成长需求吗？
在这里要提醒大家，儿童牛奶和儿童牛奶饮品还是有区别的。儿童牛奶通常以生牛乳为主要原料，然后适当添加钙、铁、锌、维生素等有益营养成分，除此之外再无其他甜味剂、增稠剂、防腐剂等添加剂。这样的儿童牛奶对小朋友的健康成长是有益的。
儿童牛奶饮品虽然也有“儿童牛奶”四字，但其实它更强调的是“饮品”二字，所谓饮品，主要就是喝个开心，并没有太高的营养价值，它只是在饮品中添加了少量牛奶。这类“儿童牛奶”往往添加了白砂糖、果糖、蜂蜜、炼乳等，调和了口感味道，喝起来甜甜的，更容易博得儿童的喜爱。但是经常喝加糖奶饮，容易使口味变“重”，并不利于儿童健康饮食习惯的培养。
所以大家在选购儿童牛奶时，建议可以看看包装上的配料表，配料表能够给大家呈现的信息还是很多的。通过配料表就可以判断出某款儿童牛奶是否真的适合儿童。下面我们选了澳牧儿童成长牛奶进行测评，看看它是否适合儿童。
以澳牧0蔗糖儿童成长牛奶为例，通过配料表可以看出，除了生牛乳、铁、锌、维生素D之外没有任何添加，真正做到了0色素、0香精、0防腐剂，关键是不添加糖，不添加糖的牛奶口感更纯，而且不容易让小朋友对糖产生依赖。
营养价值方面，这款儿童牛奶蛋白质和钙含量都比较高，每100ml含120mg原生高钙和3.4g优质蛋白质，另外有维生素D，可以更好地促进钙的吸收，而锌则可以更好地改善食欲，整个配方非常营养科学，有利于促进儿童健康成长。
通过查询寻品牌奶源可以得知，澳牧有两大生产基地，分别为澳大利亚和德国。德国位于北纬40°-50°，阳光充足，青草茂盛；澳大利亚地处南纬40°-50°，植被茂盛，地广人稀，空气清新，水源纯净，奶源环境纯净。这两处都为黄金奶源地，品牌奶源品质还是非常高的。
综合看来，澳牧儿童成长牛奶的确实是非常适合儿童的，有优质奶源加持，蛋白质和钙含量丰富，还特别添加儿童成长必须的营养成分，不含其它添加剂，而且还是0蔗糖，营养又健康。
最后还是建议大家在选购儿童牛奶时可以仔细看看配料表/营养成分表，里面的信息可以帮助你判断一款儿童牛奶是否真的适合儿童成长。
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