对于信用卡逾期了同银行协商解决问题的前提就是，一定要主动的联系银行，在和银行联系过程中一定要抱着诚恳的态度，切记不可以跟着银行破口大骂的沟通态度，这种沟通态度只会给自己带来一些不必要的麻烦。
可以将自己目前现阶段的收入情况客观的告诉给银行，客观的剖析自己现阶段还款所面临的种种压力和一些不可控的因素而导致的，态度诚恳。
信用卡逾期不良记录要想消除一共分为以下2种情况：
(1)逾期未超过90天，持卡人可以根据信用记录中心的刷新覆盖制度来消除自己的逾期记录。信用卡记录一般只会保存最近2年的数据。只要在最近两年内按时还款，没有新的不良记录，那么原来的负面信用记录就会被覆盖掉。
(2)逾期超过了90天，不良信用记录已经进入了央行征信系统数据库，可以通过等待5年自然消除记录，也可以在满足相关条件后，向征信中心提交消除不良记录的申请。根据央行征信中心的相关规定，每个人每两年的时间就会有一次人工消除的机会。只要征信中心在审核相关材料后，认定持卡人满足消除条件，就会立刻帮忙消除不良记录。
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