若说逾期7天还算轻的，及时还款控制影响，若拖到一个月，影响就更深了。一是信用卡降额，这是银行出于风险管控的举措，再就是利息和违约金。利息是算复利的，上个月没还的本金利息，这个月共同生息。
再就是收到银行的催收短信或电话，心理压力比较大。就算还不起，也可以和银行协商分期，干拖着也不是个事。这时可是协商的最佳时机，不要以为自己欠钱不还就是是大爷。
干拖着是没有前途的，受害者终究是自己甚至家人。等逾期拖到三个月以上，就算是大爷也得变成孙子。
信用卡逾期还不上有什么方法?
1、使用最低还款额功能。每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但是，还最低是要收取利息的，每天万分之五的利息，所以，只需还最低，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。
2、利用分期功能。如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用。
3、更改账单日来延长还款期限。账单时间不是随便可以更改的，一般来说半年才能改一次，有些银行是一年改一次，有些银行就只能改一次。
4、主动和银行说明情况进行协商。如果确实因为工作等特殊情况，一段时间无法还上，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款，千万不要换电话等不理银行，这样个人信用没了，除非以后都不和银行打交道了。
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